第一百四十二章 抱圆木跑百米（第2页）

在超过十分钟后。

伍京就看着王大远说，‘班长，我们已经训练这么长时间了。

能不能休息一下。

王大远看了一下时间，已经是超过十分钟了，都有十一分钟的时间了。

于是，他就看着大家说，‘好，那大家休息一下。

’

伍京听了王大远的话，就也让大家一起停了下来。

只是这一次，一下子提高了一倍的时间。

王大远也感觉很奇怪。

他也不明白。

伍京他们为什么这一次会做的这么好。

‘胖子，你们这一次怎么做的这么好。

刚才怎么做不好。

就算是第二次，也不应该有这么大的进步吧！

’王大远看着伍京说道。

‘这个吗，难道班长你还看不出来，我们这一次配合的很好吗！

所以说，我们就能够训练的很好。

这个圆木训练最重要的就是配合了。

只有配合的好，才能训练的好。

’伍京又这样说道。

‘好，你说的不错，看来，之前你们就是因为没有配合好的原因。

以后在训练的时候，你们只要配合好了，就一定能够训练好。

’王大远也看着大家说道。

大家休息了一会，就又开始训练了。

这一次在伍京的帮助下，大家配合的很好。

训练成绩也是一次比一次好。

这一个上午训练下来，大家差不多就已经能够坚持到二十分钟以上了。

面对这样好的成绩，王大远感觉是非常的高兴。

毕竟，他之前带的新兵，从来就没有这样的成绩。

就这样，又训练了一会，就到了吃中午饭的时候了。

王大远让大家停了下来，不再训练了。

他把队伍整理了一下。

然后就今天上午的训练情况，进行了一下讲评。

‘同志们，我现在来对上午的训练情况进行一下讲评。

大家上午训练的抱圆木做俯卧撑和抱圆木做仰卧起坐，这两种训练项目。

大家做的还是非常不错的。

当然，这一切都跟胖子同志的努力分不开。

要不是胖子同志帮助我们大家训练。

我想，你们的成绩是不可能这么好的。

本章未完，点击下一页继续阅读