第一百四十二章 抱圆木跑百米（第3页）

行了，别的我也不多说了，下午的时候，我们要进行抱圆木的百米比赛。

你们可要做好思想准备了。

这可是一项非常艰巨的任务，就是不知道，你们当中，是不是又会有人到时候，又要吓的尿裤子了。

不过，这就是我们的训练任务，不管你们害怕不害怕，都是要进行这样的训练。

好，我也不多说了，训练半天了，我想大家也都饭了，我们还是回去吃中午饭吧！

’

王大远看着大家，先进行了一下讲评，之后，就又带着大家回到了连队里面。

吃过中午饭后，大家休息了一下，就又开始了下午的训练。

这下午的训练，可就是非同一般了。

要说之前的抱圆木做俯卧撑和抱圆木做仰卧起坐训练，已经是非常辛苦的话，那下面要进行的抱圆木跑百米，可就是更加的辛苦了。

在大家训练之前，王大远就又看着大家说道，‘同志们，等一会，我们要进行抱圆木跑百米的训练项目了。

这是一个非常辛苦的训练项目，比起前面的那两个训练项目来说，那可是辛苦多了。

所以说，我现在就要提醒一下大家。

等一会的训练会是非常辛苦的。

你们当中，谁要是觉得自己吃不了这个苦的话，那现在就可以申请退出了。

你们要是现在申请退出的话，那你们也就不用再训练了。

要是不申请退出的话，那你们就要一起训练这一个非常辛苦的训练项目。

这一个抱圆木跑百米的训练项目，绝对是一个高强度的训练项目。

要是体力跟不上的话，怕是很难完全这一个训练项目。

之前，我让你们做的抱圆木做俯卧撑和抱圆木做仰卧起坐的训练项目，都是为这一个训练项目服务的。

你们有了之前的基础，才能够完成这一个难度更高的训练项目。

只要你们能够完成这个抱圆木跑百米的训练项目，那你们再做其他的圆木训练项目也就会比较容易了。

’

王大远看着伍京他们，就先说了一下这个跑百米的训练项目有多么的重要。

伍京他们听了王大远的话，就也都有了一些压力。

当然，对于伍京来说，这个抱圆木跑百米的训练项目，也不算是最难的。

对于他来说，他完全是可以接受的。

不过，他也知道，这个圆木训练主要就是训练大家合作精神。

让大家都有合作的意识。

只有大家一起合作好了，才能把所有的训练任务都完成了。

‘班长，那我们就开始训练吧！

不管多难的训练项目，我们现在就是要把它完成了。

’伍京知道，这个抱圆木跑百米的训练项目，肯定是很辛苦的。

不过，只要能够熬过了这个训练项目，那以后的训练项目，或许就会比较得心应手了。

‘好，不过，在训练之前，你这个‘副班长’，还是再给大家合计一下吧！

我知道，他们三个家伙，现在都是比较听你的。

你这个家伙，就是有一些特殊的训练方法。

我也懒的说什么具体的训练方法了，还是你来教他们吧！

’

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