第543章 昆仑五十年全员冲击凝脉巅第一阶段上1（第2页）

1灵韵淬体池：唤醒肉身潜藏潜能

锻体初期，学员每日需在“灵韵淬体池”

中浸泡4个时辰。

淬体池的灵韵浓度是凡界的3倍，池底铺着昆仑特有的“淬体灵草”

，其根系能释放出细微灵韵粒子，加速灵韵向肉身深层渗透。

来自河南的陈默，初入淬体池时，只觉灵韵如细密的冰针，扎得皮肤发麻刺痛——

他在凡界是写字楼白领，常年久坐少动，肉身基础远逊于其他学员，初次接触灵韵淬体难以适应。

“陈默，放松肩颈，放缓呼吸，想象灵韵是温水，顺着毛孔钻进体内，滋养每一寸肌肉与骨骼。”

姜小雨的声音在他耳边响起，同时一道淡紫色仙元轻轻包裹他的躯干，像一层保护膜，引导灵韵以更温和的节奏渗透。

陈默按指引调整，将注意力集中在呼吸上，吸气时感受灵韵顺着鼻腔流入胸腔。

呼气时让灵韵顺着血液流向四肢，渐渐的，刺痛感消退。

取而代之的是一种全身舒畅的暖意，原本僵硬的肩颈也慢慢放松下来。

日复一日的浸泡中，学员们的肉身逐渐发生蜕变。

来自新疆草原的阿合买提，本就有牧民的强健体魄，经灵韵淬体后，手臂肌肉线条愈发紧实，一拳能轻松打碎修炼场边缘的青石板；

来自上海的张颖，原本纤细的身躯变得柔韧有力，腾跃时能在空中停留近半盏茶时间，肉身的柔韧性与爆发力较凡界时提升了4倍；

来自西藏的卓玛，常年在高原生活导致的手脚冰凉症状，也在灵韵滋养下逐渐消失，指尖开始泛出淡淡的健康光泽。

10年淬体期结束时，凌霄队全员肉身强度均达到“锻体境巅峰标准”

——

皮肤能抵御凡界普通刀剑的划刺，力量、速度、耐力较凡界时提升5倍以上。

部分天赋突出的学员，甚至能凭借肉身力量搬动修炼场的小型灵韵石块。

姜小雨看着学员们挺拔的身姿，满意点头：“肉身根基已牢，接下来，我们进入聚气境，学习引导灵韵入丹田。”

2灵韵基础拳术：以练代养，强化肉身协调

仅靠淬体池浸泡，不足以完全激发肉身潜能。

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