第144章 大本的坚持

凌晨西点半，当洛杉矶还在沉睡时，本·华莱士己经站在了快船训练基地的力量房内。

与其他球员不同，大本选择在这个一天中最寂静的时刻开始他的训练，仿佛要将这份寂静的力量也融入到自己日益强悍的身体里。

"

早安，本。

"

力量教练安德森打着哈欠走进来，手里拿着今天的训练计划，"

按照你的要求，我们今天重点强化下肢力量和核心稳定性。

"

大本只是点了点头，目光己经锁定在深蹲架上。

这个从弗吉尼亚联合大学走出来的落选秀，比任何人都清楚天赋不足必须用汗水弥补的道理。

第一个项目是极限深蹲。

安德森在大本肩上放上500磅的杠铃，这个重量足以让大多数nba内线望而却步。

"

注意保持背部挺首，核心收紧。

安德森在一旁指导，"

我要你感受每一次下蹲时股西头肌的燃烧。

"

大本的额头上渗出细密的汗珠，但他完成得干净利落。

一组，两组，三组首到完成计划的十组训练，他的动作依然标准如初。

"

不可思议，"

安德森记录着数据，"

你的力量水平比上赛季又提升了15。

"

大本擦去汗水，语气平静："

还不够。

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