Chapter68示爱

今天阳光灿烂，秦妁终于下定决心走出家门去健身。

她意识到距离上次健身已经过去了整整两个月，这让她不禁感叹时间过得真快啊！

在这段时间里，由于工作和生活的压力，她一直没有抽出时间来锻炼身体，导致身体逐渐变得肥胖起来。

现在，她决定重新拾起健身的习惯，恢复健康的身材和积极向上的心态。

走进健身房，秦妁感到既熟悉又陌生。

她换上运动装备，踏上跑步机，慢慢地开始跑步。

刚开始的几分钟，她感觉有些吃力。

都会怀疑自己是不是老了，但这种想法转瞬即逝，她坚信：

心态年轻就是真的年轻。

随着时间的推移，秦妁逐渐适应了运动的强度，她的汗水湿透了衣衫，但她的心情却变得越来越轻松。

她仿佛忘记了所有的烦恼，只专注于眼前的运动。

就在这时，一个帅气的女生引起了秦妁的注意。

她肌肉线条分明，正在举哑铃。

秦妁忍不住多看了她几眼，心中暗自赞叹。

跑完步，就来到器械区准备练一下力量。

她正挑选器械时，旁边忽然传来一道声音：“需要我帮忙吗？”

秦妁转头看去，竟然是刚才那个女生。

她有些惊讶，但还是礼貌地笑了笑：“不用了，谢谢。

我自己可以。”

女生似乎看穿了她的心思，笑着说：“别不好意思，我看你好像不太熟悉这些器械。

我叫许易，是这里的教练。”

秦妁有些心动，毕竟有个专业的教练指导会事半功倍，而且她对许易的印象还不错。

于是，她点了点头：“那就麻烦你了。”

许易开始耐心地给秦妁讲解每一种器械的使用方法和注意事项。

在许易的指导下，秦妁顺利地完成了一组训练。

“谢谢你，许易。

我感觉好多了。”

秦妁擦了擦额头的汗水，微笑着说道。

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