第422章 锻体

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第二天，一大早萝卜就被林天起床跑步锻炼的声音给吵醒了。

（它被种在土里面，林天跑步自然是会让地板震动！

）

“喂~林天，你怎么这么早起来跑步？”

萝卜看了一下天气，这太阳都还没有爬起来呢，昨天他们可是凌晨才睡觉的，现在林天这一个家伙就起来跑步了。

“没办法。

习惯了，现在想要睡懒觉都睡不着！”

林天毕竟是当过兵的人，这一当兵生活作息就已经是非常的准时了，想要懒床都很难，“而且我现在已经是锻体一重了，我要尽快的提升自己肉身的力量才行。”

萝卜被林天吵的睡不着了，看到林天又是跑步又是举重又是做肌肉运动的，不由得是摇了摇头。

“林天，你怎么死练是不行的！

我教你一个锻体的功法，能快速而且有效的提升你的肉身力量。

不至于像你现在这么苦练！”

萝卜把自己的身体从地里面拔了出来。

“呼~”

林天是停止了自己的运动，向萝卜走过来，“你刚刚怎么不早说？”

“这都是锻体期的功法，我怎么可能会记得这么多？”

萝卜说道。

“好吧。

我现在要怎么做？”

林天站在萝卜的面前问道。

“我先问你，你觉得肉身的力量可以达到多强？”

萝卜问道。

“五百斤？”

林天答道，他记得自己以前世界举重冠军就只能是达到这一种水平！

“放屁！

五百斤那都是轻轻松松，我跟你讲我当初最低上万斤的肉身力气！

真是没文化！”

萝卜直瞪瞪的看着林天，随后是到了林天的身旁打坐。

“跟我一起做！”

“好！”

林天点点头，也是跟着萝卜一起盘腿打坐。

“我要教你的功法名为【千锤百炼法】，乃是我在一处名为抖落大陆的地方寻找到的。

然后我自己进行了一点改良，这一种功法最厉害的地方就在与可以叠加力量。”

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