第29章 人参（第2页）

这种品种的银耳，应该很值钱。

摘下五朵大银耳，旁边有好多小的银耳，也一起摘了。

大的银耳拿去买，小的留给家人吃。

到时煮个莲子银耳羹，清热健胃、安神降压，适合大人和小孩食用。

摘完银耳，将它放进空间。

继续往前走，看见了一片野果树林。

里面有很多果树:苹果，桃子，梨子，杏子，樱桃，还看到了荔枝树。

现在是五月底了，正是这些果树成熟的时候。

跑到杏子树下，看见树上长满了果子。

摘下一颗杏子放进嘴里，口感香甜，非常开胃。

杏子属于杏性温热，非常适合贫血，四肢凉凉的虚寒体质的人食用。

杏仁可以止咳平喘，润肠通便，常吃还有美容护肤的功能。

摘下成熟的杏子放进了空间，来到了荔枝树下，看到红彤彤的荔枝，口水都想流下来了。

荔枝性温，口感香美，味甜多汁，营养丰富。

蛋白质高，维生素A，B，C，叶酸等各种营养。

有保脑健身，开胃益脾，促进食物之功能。

想到唐朝，唐玄宗李隆基为杨贵妃送荔枝的诗词:一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。

可以想象荔枝有多好吃，多有营养价值。

摘下成熟的荔枝，把它放进了空间。

然后去摘樱桃，雪梨和苹果。

摘完果树，把成熟的苹果，樱桃和雪梨都放进空间。

有空的时候，可以做雪梨膏，它具有生津止渴、润肺化痰的功效，适合于肺热咳的病人食用。

苹果可以做成苹果酱，用来抹包子或者馒头吃最好吃了。

樱桃性热，味甘，具有益气，健脾的功效。

或者可以做成樱桃酱，用来抺包子和馒头吃。

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