第一百七十一章 瘦了（第3页）

减肥，不管在哪个时代都不是什么容易的事儿。

前期先把油腻容易胖的饮食换成减肥食谱。

食用的量，稍稍减少一点儿，或者不减少。

运动情况，每天保证走动，身上出汗就好。

体重稍稍控制住以后，饮食减少，运动加强。

当然，苏沫儿先做了七天的计划交给张金银。

“按着上面的做。”

张金银瞧了一眼。

眼睛突然亮了一下。

看向苏沫儿，顾忌张富贵在旁边，拉着苏沫儿走出房间。

站在外面庭院里，看向苏沫儿：“你说用豆腐也能做成猪肉一样的味道，一样外表。”

“自然是可以的，不过得多尝试几次！”

豆腐做成肉的口感，上辈子她是尝过的。

但是上手做嘛？还是掌握不了的，就需要张家的厨子自己研究了。

反正具体的法子她已经写了出来。

苏沫儿相信，不管哪一行干到极致，都会融会贯通，即使做菜也是一样的。

苏沫儿只需要给出一个方向，厨子就能做出她想要的样子。

这样的厨子才是一个好厨子。

如果只有手把手教着才能做出好吃的菜来。

那样的厨子怕是也不会被张家用。

苏沫儿将应该叮嘱的都给叮嘱了。

就往家里走去。

至于针灸？

苏沫儿还是觉得等等再说，张富贵身上的肉太多了，甭管是拔罐还是针灸都不大合适。

太难了。

苏沫儿回去的时候依旧是乘坐着张家的马车。

坐在马车上的感觉要比牛车舒服多了。

苏沫儿有心想要置办马车。

回到家里说了一下。

除了苏棠全都在反对。

苏柒看一眼苏沫儿说道：“姐，咱们知道你给张财主看病挣钱了，只是，咱们得低调一些懂不懂，若是高调了，村里那些红眼病，可不就会扑上来。”

“因为他们眼红就不置办马车吗？”

苏沫儿看向苏柒。

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