第368章 锻炼

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最先掉队的基本都是女性队员，这没办法，受先天的身体条件所限。

但在秦沐恩的眼里，跟着他锻炼的队员们是没有男女之分的，就像在战场上，敌人不分男女，不会因为你是女人，敌人就对你心慈手软。

他一边保持原地跑步的姿态，一边冲着坐在地上，汗如雨下的女队员喊道：“汉尼根，你要坐在地上到什么时候，快起来！”

汉尼根是德国人，阿希姆的老乡。

无论身材还是长相，都很像北欧女人，金发，高个，健壮。

她一边擦着汗，一边喘息着说道：“营地长，我……我坚持不住了……”

“你还能坚持，要对自己有信心！”

“我真的不行了……”

秦沐恩跑上前去，揪着汉尼根的后衣领子，把她从地上直接拽了起来，并在她后背拍了两巴掌，说道：“继续跑！

想留在打鱼队，你这样的体力可不行！”

“啊——”

女人发出一声变了音的嘶吼，踉踉跄跄的继续向前跑去。

“莱温特、林静！

你俩给我站起来，继续跑！”

秦沐恩刚把汉尼根拽起来，前面又趴下两个。

他一声大吼，把趴在沙滩上的俩姑娘吓得一哆嗦，不用秦沐恩上前催促，两人艰难的爬起，一摇三晃的往前跑着。

秦沐恩说十公里，那就是十公里，没有任何商量的余地，哪怕是爬，也要爬满十公里。

跑步结束后，秦沐恩开始教导众人练习体术。

秦沐恩教导的体系并不固定，有时候教马伽术，有时候教柔术，有时候教截拳道、摔法、擒拿等等。

对于身体特别优秀，反应也特别快的男子，他主要教他们截拳道、摔法，对于身体相对较弱的，他主要教柔术和擒拿。

对于女性队员，他大多教善于防守反击的马伽术。

每个人的身体素质不一样，所学的体术，也不能一概而论。

你不可能把一个身体素质平平的女子，教导成格斗高手，让她们精通马伽术，具备一定的自保能力，就已经很成功了。

在秦沐恩教导众人练习体术的时候，不远处缓缓走过来一人。

看到走过来的这人，众人纷纷停止练习。

秦沐恩回头一瞧，原来是杰西卡。

杰西卡是北方营地的守卫，来到南方营地后，她便一直赋闲在家，始终没找到合适的岗位。

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