第121章 讲究
婉莹正想提筷子吃饭,宋腊梅突然出了声,“慢着。”
姜嬷嬷和婉莹都疑惑的抬起头来看着宋腊梅。
“这是何物?”
宋腊梅指着一个白瓷小碗里放着的像是山楂一样的东西。
“这是山楂,小姐说犯恶心,小厨房里就做了冰糖山楂。
因着山楂有些酸,就多放了冰糖。”
姜嬷嬷解释道。
“那这是何物?”
宋腊梅又指着一个小白瓷碟子问道。
“这是小姐最爱吃的桂花甜膏。
用的是去年上好的南方的桂花,里面有红糖,有糯米还有红豆,最上面这一层是蜂蜜。”
宋腊梅又细细地看了一眼托盘里的几个碟子,“日后这些含糖的东西都不可以吃了。
若实在想吃,每七天吃一次。
粥也要少喝,喝的时候更不能放糖。
还有这主食也得少吃,没有做熟的任何食物都不可以吃,除了水果。
每餐都要有一定量的主食鸡蛋蔬菜和肉类,鱼肉猪肉牛肉都可以。
每七日做两次猪肝鸡肝,每日要喝牛奶。”
宋腊梅洋洋洒洒嘴巴不停地说了一大串,直说的姜嬷嬷目瞪口呆,半晌才回过神来看了一眼婉莹。
“这不成,我自小就爱吃甜的,不吃甜的我难受。”
婉莹小女孩一般的嘟囔着嘴,讨好的看着宋腊梅说道。
“那好,每三日吃一次。”
宋腊梅爽快的点了点头。
宋腊梅一看婉莹的午膳,大概就知道她吃食的喜好了。
这也无可厚非,姑娘们谁都爱吃点甜品。
但是孕妇不一样,孕妇是及其容易患上妊娠高血压和糖尿病。
若是甜品吃多了,还会生出巨大儿,在这个没有剖腹产只能靠自己努力的年代,孩子越小,自然对母体来说越健康。
“我也不爱喝牛奶,腥得很。”
婉莹继续撒娇说道。
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