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名讳模仿者第151章(第3页)

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两个姑娘在唐姝的注视下溜得比什么都快,一边夸老师好一边躲的,唐姝倒是第一次见。

金老师翻着电子花名册,点开唐姝的名字,里面是唐姝的一系列身体素质的资料:“唐姝是吗?红白肌比例还不错,身体底子挺好的。

红肌差了点,早操跑步不要偷懒啊。”

唐姝点点头。

金老师开始讲解轻功各个注意事项,什么时候那部分的肌肉该用例,身体腹部核心是最关键的。

在给唐姝讲完一些基础知识后,就带着她走到那摆放成一条线的三桶水旁边。

水桶在老师的要求下,摆开,中间有一定的距离。

老师给唐姝做了个示范,轻松的从三桶水上跳过去,每一步脚都踩在水桶中的水面上,却没有溅出一点水,水面平静无波澜。

“动态的轻功是最简单的,你先从这个开始。”

老师说道,指点唐姝动作要领。

老师不要求唐姝能保持水面平静,只要求她溅起的水花不超过木桶溅出来。

水面到木桶的边沿大约三只宽,这是这节课的练习内容也是下节课唐姝要交的作业。

一堂课,金老师到处指点每个学生的动作。

唐姝从最开始的不断掉入水桶中,已经能稳稳踩过三个水面,但总是在第三个木桶的水面溅出一点水。

“下课!

回去不要忘了加强锻炼!”

说罢,金老师率先离开。

同学走了一半,还有一半留在此处接着练习。

“唐姝,你们今天有晚课吗?”

班长宋琦走过来问道。

“没有。”

唐姝拧了一把湿漉漉的裙角,累的面红耳赤。

宋琦本着班长的职责跟唐姝说道:“那你可以留在这儿练到六点半,如果累了就先去食堂吃饭吧。

不过刚下课这个点食堂人挺多的。

平时注意看班级频道的通知,我们会在群里通知训练教室的使用时间。”

“好的,谢谢。

我留在这儿再练一会儿吧。”

唐姝说着,给第三个木桶加了点水直到离边沿三指宽的距离。

“一定要好好练哦,我们每次检查作业都跟平时分挂钩。

有疑问就来问我们。”

宋琦指指一旁的姑娘们,走到她们中间。

唐姝礼貌的说着一定,再度腾空踏在水面上,开始了对自己高要求的训练。

教室里不时回荡着有人落入水中的噗通声,不仅是唐姝,大多数的女孩对自己要求都不低,不单单是混个好看的平时分那么简单。

离开教室前,唐姝没有忘记带上放在角落里的两本书。

……

……

“唐姝你也被人泼水了?”

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