第四百五十二章 全民练武热潮的开始周一月初求票（第3页）

而在小黑的指导下，肖潇做的都是标准的运动姿势。

这种姿势是不能借力的，所以肖潇第一次锻炼的时候显得特别的辛苦。

而且做的特别的慢。

这一次虽然说肖潇做的还是很累，但是却能坚持下来，没有做到一半需要停下来休息好几分钟的情况了。

“真的，我能明显的感觉到我的手臂变得有些力气了呢。”

肖潇比了一个阿诺州长经典的二头肌展示姿势。

不过肖潇那细胳膊细腿的也比画不出什么二头肌，甚至连个小肌肉疙瘩都弄不出来。

小黑淡淡的说道：“你感觉明显那是因为起点低，所以进步空间大。”

小黑说的是大实话，但是却把肖潇给气到了。

她用手掌抽打着小黑的背：“哈！

夸下我会死人啊！”

“我只是给你打预防针，以后你的进步会越来越慢，越来越不明显的。

要耐得住寂寞。”

小黑淡淡的说着，并且催促着肖潇：“快点，把剩下的俯卧撑仰卧起坐和深蹲都做了。

然后慢跑两圈回去吃东西。”

“我不想吃你做的面粉糊糊。”

“没，我用你的方法烤了好多蛋糕。”

“但是我的方子都烤焦了啊。”

“没事，焦的部分我都挂掉吃了。”

“你……”

肖潇撇撇嘴然后锤了小黑两下。

“快点动起来。”

小黑没有管肖潇的动作，就是催促着肖潇锻炼。

就在肖潇锻炼完准备去小黑家吃蛋糕的时候，在健身公园的空地上传来了一阵喧闹的喝彩声。

两人回头看去，之见一群明显就是十二三岁的初中生正围着两个身穿护具手持竹剑的人大声家好。

“牛犇揍他！”

“黄泽英，把牛犇给揍倒！”

两个穿着护具拿着竹剑的孩子相对而立，杀气逐渐弥漫。

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