第605章 东西方的哲学（第3页）

丁国良只能解释到这里了，因为下面他也不知道该怎么说，还真是只可意会不可言传。

景博达和红缨挠挠头，懵懂地看着他们，干脆问道，“那我们该怎么做？”

“先认识经络图。

脉络为人体内真气运行的轨道，练气而不懂脉络，犹如兴修水利而不明白江河分布，水势之大小，盲目行之，没有不出毛病的。

人身脉络主要的有十二正经，奇经八脉，其中最根本的则是前任后督两脉。”

战常胜以自身讲述人体经络图。

“等等！”

景博达开口道，“战叔叔这个根本就记不住啦！

您讲那么快。”

“我会给你们经络图，回家自己找学位，烂熟于心。”

战常胜干脆地说道，随即又道，“至于练气的步骤，首先还是从桩功开始。

站桩都是为了养气。

初练时，按要求站好架势后，全身放松，自然呼吸，意守丹田……也可以逆腹式呼吸。

吸气时纳入丹田，升真气于顶，复自俞口降于丹田，然后气分两路：一路自裆下于足底复上经外胯升至丹田。

另一路自背骨膊里出于手掌复回而经六腑转入丹田。

一升一降，并行不悖，周流不息。

练年余之后，真气自能充足，即可开步练拳。”

“啊！

一年？”

景博达惊讶道，感觉好漫长。

“别一惊一乍了，有些人一辈子或许都练不出来。”

战常胜看着他道，“你就知足吧！”

继而又道，“最后在说一句：无论练哪一个拳法，都要动步不动心，动身不动气。

心静而步坚，气静而身移。

练之日久，由静而精，自能得飞腾变化之妙。”

“哦！”

三人虚心地点点头道。

“下面我教你们招式。”

战常胜看着他们三人道，没办法，不教不行啊！

再有不到一年的时间，他就要离开学校。

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