第1章 穿越（第4页）

王飞站在前面，心里有点打鼓。

他清了清嗓子，尽量用最直白的话说：“乡亲们，这套功夫叫……叫‘养身法’。

很简单，就是怎么吸气，怎么呼气，再配合几个动作。

大家跟着我做，坚持一段时间，看看效果。”

他开始演示《长春功》最基础的吐纳法和几个配套的、类似五禽戏的舒缓动作。

村民们学得歪歪扭扭，呼吸更是不得要领。

王飞也不急，一遍遍地纠正，告诉他们别用力，要放松，要感受。

日子一天天过去。

起初，除了几个实在闲得无聊的老人，大部分人都没坚持下来。

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但过了十来天，变化开始悄然出现。

最先感受到的是李老丈。

他年轻时落下风寒腿，一变天就疼得厉害。

这天晚上眼看要下雨，他的腿却破天荒地没怎么疼。

他惊喜地告诉了一起练功的另外两个老伙计。

“咦？你这一说，我好像这几天吃饭香了点，晚上起夜也少了。”

“我也是，感觉身上轻快了些，挑水没那么喘了。”

细微的变化在麻木的生活中显得格外醒目。

渐渐的，不用王飞催促，每天清晨空地上的人越来越多，连一些青壮年也半信半疑地加入了进来。

一个月后的清晨。

“呼——”

王飞站在人群前方，引导着大家进行最后一次收功。

他体内那丝气流已经粗壮了不少，像一条温顺的小溪，自行流转，滋养着四肢百骸。

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