133 突飞猛进（第4页）

“这是。

。

。

自己？”

只见镜子中的钱盈盈气色红润，浑身上下散发着神采，仔细看的话，就会发现全身的皮肤透着莹白的光泽，手臂腿部等部位的肌肉还隐隐凸起。

“运动神经是遍布于全身的，它与个人的敏捷性、反应能力、速度、灵活度和技巧息息相关。

每个人的运动神经都是限定的，是不可改的，这也决定了一个运动员取得成绩的上限。

来自未来的排球系统能刺激你的运动神经再次生长强化，可以说给了你第二次运动寿命！”

小梦挺起胸膛，一脸自豪地解释道。

“好厉害呀，真想现在就试试强化后的运动神经能让我提升到什么程度？”

听了小梦的话，钱盈盈先是打开系统：发现从手感到协调性、灵活性等都上升了一个小等级不说，综合评价和技巧都上升了两个小等级！

她现在已经迫不及待地去运动场上训练了。

不过眼前有个大问题需要解决。

看着被自己弄乱抓破的沙发，钱盈盈挠挠头：怎么和严菲菲解释呢？

第二天一早，魔都二队的训练又开始了，今天的训练项目是防守小球的专项训练。

钱盈盈等几个边攻手被分在一起，分别进行防守训练。

教练说完接球的要点后，让主攻手们排成一队。

由邱波扣球，主攻们一个个轮流接球。

只见邱波一上来就加大了扣球的力量，将第一个接球的黄萍砸倒在地。

“快起来！”

邱波吼道，“这就是你们平时训练不认真的后果！

这么一个球都接不住，还谈什么进入一队？”

接着第二个接球的陆佳也遭了殃。

邱波变换了扣球角度，从正面扣球改为侧面扣球，球正中陆佳的肩膀，将她砸得嗷嗷叫。

轮到钱盈盈了，邱波丝毫不留情面，他将球抛起，右手势猛得一晃，接着左手以迅雷不及掩耳之势大力重扣，球带着“呼呼”

的声音冲了过来。

只见钱盈盈脚步飞快地上前一步，极速下蹲后，含胸伸臂，在触球的一瞬间最大程度地将球的力道卸了下来，然后将球高高顶起。

整个过程发生在电光火石之间，钱盈盈接球没有一丝多余的动，准确无误地将邱波指导的扣球顶了起来！

怎么会？！

她竟然将自己的全力一扣给接了起来！

无论是动的准确性、反应速度还是卸力的方式都是那么标准！

在之后的防守训练中，邱波故意加大了对钱盈盈扣球的难度：假动扣球、打吊结合、从正面扣、从侧面扣，令人惊喜的是，钱盈盈都能接起来！

虽然不是100％到位，但邱波也曾是国家男排主力主攻，虽然现在年纪大了，扣球的威力下降很多，但钱盈盈能接起自己的球，至少这份手感，这份技巧是天生的！

盈盈的一传防守确实不错，可远没有到现在这个程度，她是怎么样在那么短的时间里取得突飞猛进的进步的？邱波不由得对她刮目相看。

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