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第649章 重塑自信(第3页)

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的特质,被重新定义为“深度思考”

和“共情力”

;“固执”

变成了“有韧性”

;“爱操心”

变成了“有责任感和预见性”

。

工作坊最后,沈清辞带领了一个简短的“优势赋能宣言”

练习。

每个人安静地闭上眼睛,回想今天发现的自己的核心优势,以及那些证明这些优势的“证据”

事件,然后在心中或轻声对自己说:“我拥有……(优势)的力量,这让我能够……(积极影响)。

我认可并珍视这部分自己。”

研讨室里弥漫着一种专注而平静的能量。

当女孩们再次睁开眼睛时,许多人脸上的神情更加舒展,眼神也更加坚定。

在分享环节,一位之前非常沉默的女生说:“我以前总觉得,我要变得‘没有短板’才行,整天盯着自己的缺点。

今天第一次觉得,也许我可以更多地依靠我的‘长板’,并且去找到能补足我短板的人合作。

这感觉……轻松了好多,也更有方向了。”

苏晓也说:“我发现,当我认可自己的‘审美’和‘创造力’是重要优势,而不只是‘不务正业’的爱好时,我对自己的专业选择好像更坚定了。

也许我可以走一条将艺术与科技结合的路,而不是非得在纯艺术或纯技术中二选一。”

林薇总结道:“好像心里那个总是批评自己的声音变小了,另一个告诉我‘你其实做得不错,你有这些能力’的声音变大了。

而且看到大家都这么优秀,各有各的闪光点,反而没那么焦虑了,觉得是同伴,不是竞争对手。”

听到这些反馈,沈清辞心中暖流涌动。

她看到,自信的基石,正在一块块被识别、被确认、被稳妥地安放。

这不是盲目自大,而是基于真实自我认知的、扎实的自我肯定。

“记住今天的感觉,记住你们的‘优势星辰图’。”

沈清辞在结束时说,“外界的评价和标准永远在变,但你们内在的这些优势星辰,是相对恒定的导航点。

在感到迷茫或质疑时,不妨回来看看这幅星图,回顾你们的‘证据库’。

真正的自信,来源于对自己内在资源的清晰看见和信任。

你们已经拥有了很多光芒,接下来的课题,是如何让这光芒,更稳定、更从容地照亮你们自己的道路,也惠及他人。”

工作坊结束后,女孩们没有立刻散去,而是围在“优势星辰图”

前拍照,彼此交流。

沈清辞知道,重塑自信是一个漫长的过程,一次工作坊不可能完成全部。

但今天,她成功地帮她们打开了一扇门,提供了一幅地图和一套工具。

种子已经播下,关于自我认同的新的叙事,正在这些年轻的心灵中,悄然开始书写。

而她,在引导她们发现自身星辰的同时,也仿佛透过她们,看到了当年那个逐渐开始认可自己独特设计视角的年轻设计师。

时光交错,使命传承。

沈清辞收拾着材料,心中充满宁静的喜悦。

启明之路,本就是与更多的星光,彼此照亮,共同闪耀的旅程。

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