第170章 和乐的聊天(第2页)
无:我也是,我也很喜欢你。
乐:同理心和共情很难。
人很难设身处地和你站在一起,总是要不站在一个高度评判你,习惯使然。
要不他自己也无计可施,真的没办法。
或许还有更多。
乐:我先洗漱去吃早点了,回头再聊。
无:嗯嗯,灵魂的拷问,嗯嗯。
好的。
我也去吃。
我想起小的时候,我们很容易看到别人的悲伤和难过,陪着她哭一场。
安慰,关心她这个人怎么样了。
难不难受。
想起一个词,慈悲。
可能是生存的艰难,让我们渐渐丢掉了这一品质,尤其是男人。
总被告诉要坚强,要独自面对,难过了不要哭,要学会处理问题。
再大一点儿,被要求有城府,不要让人看到你的弱点,要喜怒不形于色。
所以越成功,越是失去表达情绪的能力,处理情绪的能力。
因为他一直不被允许,也没法允许自己,也没学会允许别人。
又想到在社会化的过程中,我们还失去了把人当做人去认同,理解,接纳的能力。
然后,因为我们没能力认同,理解,接纳,关心,安慰,所以当别人在向我们求助的时候,他让我们反思,让我们自己给予自己理解接纳。
这话是没错,不过我向你求助,是为了让你告诉我,我自己应该理解,接纳,关心自己么?嗯,他给不了,还看不到自己给不了,还拼命想给一些东西,这都是模式,因为他习得了自己在表达情绪时被评判应该如何,所以他只会给出评判。
听起来很绝望,我思考了出路,就是抛却身份。
包括父子,母子,夫妻这样的身份。
除去身份之后,我们还是个人,以人的方式去交流,去沟通,去理解,去接纳。
身份对我们是一重保护,然而也是负累。
我们需要这样的地方,这样的时间,这样的人,让我们可以无视自己和对方的身份,只是作为一个平等的人去交流。
乐长期的离开了我们的小组,祝愿她能幸福,她快结婚了,孕期反应很大,确实也不再适合进入小组,小组情绪波动很大,不适合胎儿成长。
我说了几次,让她结婚时叫我,不过以她的敏感和脆弱不一定敢发出邀请,我是真的把她当一家人里的小妹妹。
挺好的姑娘,坚韧,叫人喜欢。
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