六十一章 先生独闯马良寺(第6页)
在大门口等你怎么样?”
他跳下
马车,急忙扶着董旻飞下车。
“啊,这么快就到了!
我都没感觉。
大国子,你就用不着陪我进去了。
在这等我一下,我去去就来
。”
成大国点点头“好的,刚好,我去放一会马”
董旻飞刚刚进入马良寺大门,迎面碰见一个扫地僧“阿弥陀佛,敢问小师傅静悟大师可否在寺院之内?”
小和尚正在聚精会
神扫地,见来人问师傅,便急忙还礼“阿弥陀佛,施主请随我来。”
说完,小和尚提起扫帚,在前面引路。
来到一座小花园,
见里面放满水缸,上面站着一个人。
小和尚对着董旻飞说“回施主,我师傅正在晨练。
你可坐在这里稍等,贫僧告退。”
说着
,小和尚匆匆而去。
董旻飞静悄悄的看着静悟大师晨练,目不转睛。
此时的静悟,慢悠悠平衡起立于水缸边上。
双目平视前方,心无杂念一般。
他
两眼微闭,两手重叠于丹田。
意念,将那丹田之气唤醒打开。
接下来,呼出丹田之浊气,从劳宫穴而出。
吸天地之精华,再由劳
宫穴至丹田,反复锻炼半个时辰。
紧跟着,身体由站立于水缸之上,又慢慢转化为马步下蹲水缸边上。
凝目注视水缸之瓢,意欲,以通过双掌劳宫穴,吸气于丹
田。
再将水缸之瓢,用气力吸附两掌劳宫穴。
然后,整个人身体慢慢起立,吸气,运气,气沉丹田;呼气时,以整个人身体慢慢
下沉,至仆步、至马步,下蹲于水缸边。
以左右手,相互交替,意念将丹田之气,缓缓上移至肩井穴,通过劳宫穴而释放。
将吸附手掌劳宫穴之瓢,轻轻放入水缸表面水中。
反复进行数小时,直至双掌感觉,有股暖流油然而生。
双腿双臂,静脉舒张
。
本章未完,点击下一页继续阅读