26做笔录

“晓华，你安师弟的力量还比不上你。

但速度确实比你快，因为他打得聪明，打得有预见性。”

何英产在一旁看得分明。

“安笠你赢也不是运气，你对你师兄的打法太熟悉了。”

“感谢师傅！”

“谢谢师傅指点！”

廖、安二人连连点头。

“大家过来，谈谈这两天训练的感受。”

何英产授徒几十年，经验十分丰富。

太主动强势的师傅是教不出好徒弟的。

“我先说两句。”

大师姐易菲浑身湿透，身材更加火爆，许多师兄弟都偷偷地看她。

“原来的训练太客气了，双手都在门外比划，一突破到门内，双方就罢手。

现在不同了，双手都尽量往门内打。

开始时对方一突破打胸前、面前就手忙脚乱、心慌意乱，什么招也打不出来。

身上挨上两拳、被插上两指觉得天都要塌了。

有些臭东西趁机占我们女生的便宜。

练过几轮之后想通了，要想打人必须先挨打。

以小伤换大伤，以小痛换大痛。

再打几轮，技巧招数也能用上了，将哪些趁机占便宜的东西一个个鼻青脸肿的打趴下了。”

“哈哈，师姐威武！”

“打得好！”

“活该！

不知廉耻的东西，还过来要药酒！”

何英产盯着这两天主动与易菲对战的几个男弟子，“明天你们和安笠或者我训练！”

蔡威站了出来，“师傅，对练可以很快发现自己的弱点，然后再进行针对性训练。

昨天我就发现我的转马不协调，步、腿、胯、腰、肩、肘没有同步动作。”

蔡威边说边做动作。

“要以呼吸为帅，然后意念统一，这些关节自然跟上了。

有意识地想去统一，反而统一不了。

一切的基础在小念头。

你看！”

何英产拉开架式，左右连续几个转马，威势赫赫，卷起一阵旋风。

众徒弟跟着模仿起来。

安笠想起早上在河边竹林里的锻练，确实，呼吸可以统一身体的一切动作，去除脑中的一切杂念。

“安笠，你来说说。”

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