首页>我是小主播2019年11月30日 > 第128章 主力二传

第128章 主力二传

目录

一秒记住【xiaoyanwenxue】精彩无弹窗免费!

“我是网络小主播(.)”

!

跳飘是云宝儿以前最擅长的发球方式,不能轻易放弃,只好不停的调整发球力量,先提升命中率再考虑攻击性。

魏东阳捡了球就抛到云宝儿身边,她把两框球发完后,发球区的地上已经到处都是球。

云宝儿一直瞄着1号位后场角落发,渐渐的找到感觉,几乎每个球都落在边界交叉线内侧,攻击性也慢慢提升上来。

“手臂僵了吧?”

魏东阳走过来乐呵呵的问。

云宝儿甩甩手臂,笑着说:“还行。

球感还没找回来,不敢发力。”

“哦?还没用全力?”

魏东阳意外的问。

“只敢用五六成的力量,再加力控制不了落点。”

云宝儿无奈的说。

“你的基础力量很强呀,发球如果能练出来,还真是一个绝活。

…先休息一下,龚指导安排的任务是先帮你找传球的感觉,待会先练练。”

魏东阳说。

云宝儿没觉得累,喝了点矿泉水就开始练传球,这次云宝儿很快就找到感觉。

先是传2号位和4号位的强功球,接着练背快前快的副功球,后来魏东阳等她跳起来传球时再发指令,她也基本能把球传到位。

“宝儿,基本功很扎实呀,真的两年多没摸球了?”

魏东阳微笑着问。

“当然是真的。

你别对我期望太高,以前中学的教练一开始以为捡到宝,结果我什么练都没提高。”

云宝儿笑道。

“空间感、基本功都不错,战术意识和功手的配合需要慢慢打磨。

中午跟龚指导汇报,让他给你制定训练计划。”

魏东阳微笑着说。

“考核通过了?”

云宝儿打趣道。

魏东阳指导云宝儿练习传球速度和弧度相结合的技巧。

精力一集中,时间就过的飞快。

龚明瑜和另一个男陪练张瑞丰来小球场时,已经快到午饭时间,云宝儿正在练发球。

“看样子不错。

小龚,小张,你们下去接两个试试。”

龚明瑜微笑道。

本章未完,点击下一页继续阅读



返回顶部