第46章 健身(第3页)
前台小妹见状,连忙打圆场,带着职业性的关怀语气,“可能是刚开始不适应,调得太重了。
我们直接不加重量,用空杆感受一下发力模式就好……”
说着就想去把配重片卸下来。
一旁的陈末实在没忍住,捂着嘴扭过头,肩膀微微耸动。
他摆了摆手,阻止了前台小妹卸片的行为,反而走上前,在皮特两边又各加了一片10公斤的片子。
前台小妹瞥了一眼陈末——他穿着宽松的t恤,看起来清瘦,不像那种肌肉虬结的壮汉——下意识地就用上了对新手的标准话术,贴心提醒道:“先生,这边建议新手刚开始不要尝试太大重量的哦,容易受伤,我们还是从轻一点的开始,感受肌肉发力更重要~”
这句话如同一把无形的小刀,“噗嗤”
一下精准命中了之前健身了一年半的陈末的心脏。
他动作僵住,慢慢地、慢慢地侧过头,用一种难以言喻的眼神看向前台小妹,幽幽地问道:“请问……您是不是最近才上岗的?”
前台小妹像是被说中了心事,叹了口气,表情垮了下来,带着点委屈抱怨道:“是啊…来了快一个月了,一节私教课或者一张卡都没推销出去。
每次给会员推荐到一半,不是找个借口说‘上个厕所’就再也没回来,就是一会儿喊别的教练帮他们带一带,根本没人愿意听我说完……”
陈末收回视线,目视前方的划船机,用只有自己能听到的声音小声bb:“……我算是知道原因了。”
他没再解释,调整了一下座椅高度,稳稳坐下。
他没有像皮特那样用双手,而是右手单手握住了V柄,左手随意地撑在靠板上作为支撑。
他深吸一口气,肩胛骨率先打开,身体微微前送,将拉索放至最长,然后——收紧背阔肌发力!
他的动作流畅而精准,完全是背部主导发力,背阔肌清晰地收缩,带动肘部向后回收,肘部再自然地将手拉向身体,身体随着动作有控制地微微向右转体。
一下,两下,三下……虽然重量不轻,但他的节奏稳定,显然对动作模式和自身力量极有把握。
前台小妹在一旁看得目瞪口呆,她立刻意识到自己看走了眼,连忙找补,带着惊讶和一丝讨好问道:“先生,您…您这是有过系统训练吗?动作很专业啊!”
陈末做完一组,气息均匀地放下V柄,擦了擦额角并不存在的汗,用一种云淡风轻、略带凡尔赛的语气谦虚道:
“嗯…也就随便练过几次吧。”
在健身房里转了几圈,陈末仔细看了看各种器械。
哑铃区、固定器械区、有氧区、甚至还有一小片功能性训练区,种类确实比较齐全,保养得也还不错,看得出刘轩虽然人不着调,但投资和管理上没太马虎。
“怎么样,还满意吗?”
陈末问皮特。
皮特点点头:“环境不错,器械也够用,离得也近。
就这儿吧?”
“行。”
陈末转向一直跟在旁边的前台小妹,“我们考虑好了,年卡是怎么算的?”
前台小妹一听有戏,立刻打起精神,用背诵好的话术流畅地回答:“先生,我们年卡原价是1499元。
不过现在有活动,如果您在团购平台或者我们小程序上领券购买的话,可以享受折扣,折后价是999元,非常划算的!”
陈末心想,刘轩这打折套路玩得还挺熟。
他直接切入主题:“价格我知道了。
那我认识刘轩,打几折呢?”
他想着刘轩电话里吹得天花乱坠,怎么也得有个内部友情价吧。
然而,前台小妹却露出一脸茫然:“刘轩?我不记得我们这里有哪位教练叫刘轩的啊……先生,您是不是记错了?或者是哪位会员朋友介绍您来的?”
陈末:“……”
他刚想拿出手机翻聊天记录,一位刚好路过的男教练听到了他们的对话,特别是“刘轩”
这个名字,立刻停下脚步,快步走了过来。
“您好,请问刚才是您提到了刘轩先生吗?”
男教练态度恭敬地询问陈末,同时用眼神示意前台小妹这里交给他。
本章未完,点击下一页继续阅读