第9章 自律（第2页）

自律的第一夜，在安静的洗漱声中开始。

（次日清晨）

手机屏幕在床头柜上微微震动，闹钟的“鼠鼠人”

小曲还没来得及冲出扬声器，就被一只从被窝里精准伸出的手提前一秒按停。

陈末睁开眼，眼神里少了昨日的挣扎，多了分习惯性的清明。

没有赖床，利落起身。

冷水扑脸，牙刷在口腔里规律地运动，早餐是简单的牛奶面包。

一切流程简洁高效。

推开家门，初春蜀都的空气依旧带着凉意，但似乎比昨日更容易接受了。

双腿迈开，熟悉的沉重感和肺部火辣的灼烧感再次袭来，每一步都像在和地心引力拔河。

不到一小时（依旧漫长），五公里终点线再次被意志力踏过。

他扶着膝盖喘息，汗水顺着下巴滴落。

视野边缘，幽蓝文字准时浮现：

【获得阶段性奖励：体质微幅提升，神经反应速度微弱增强。

】

依旧是“微幅”

和“微弱”

。

但这一次，陈末没有吐槽。

他细细感受着。

肺部虽然还疼，但似乎恢复得更快了一点。

更重要的是，当他直起身，目光扫过路边树梢上一只惊飞的麻雀时，那瞬间捕捉到鸟儿振翅轨迹的清晰感，似乎比往日敏锐了那么一丝丝。

极其微弱，却真实存在。

“反应速度…微弱增强？”

他抹了把汗，嘴角勾起一抹极淡的笑意。

这提升，无关游戏内的枪法身法，却像是给身体的“基础硬件”

打上了一个小小的补丁。

他抬头看了看开始变得明亮的天空，转身朝着家的方向慢跑回去。

步伐依旧沉重，背影却不再悲壮，反而透着一股日复一日的、沉默的坚持。

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