第二十八集 不可或缺的健康神杖 中一

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“先祖的智慧（.shg.tw）”

！

肚子痛不算病（5）

“对，只不过不是细菌感染的炎症，而是物理性的炎症。

也就是说由于子宫黏膜要从子宫上剥落下来，身体里会呈现出来一定的生理反应，所以每一个来月经的人都会觉得浑身无力，需要休息，对不对？你们都应该有这样的感觉吧？”

华吉反问着。

“那当然了！

来月经的时候肯定和不来月经时是完全不同的感觉的！

不是腰酸肚子疼，就是觉得很累，大家都有这样的感觉啊！”

华妈妈说着。

“说的就是啊，所以来月经就不能说是正常状态，实际上就是身体呈现一定的炎症，所以在这个时期休息才是最好的养生呢！”

华吉说着。

“那。

。

。

那小吉我问你啊！

你刚才说来月经的时候，一定要保暖，这是为什么啊？”

华吉的小姨问着。

“那我先反问您一个问题吧，您知道我们身体为什么要保持36度左右的温度呢？”

在场的三位女性都瘪了瘪嘴，相互看了看彼此，都答不出来。

“我知道你们答不出来，还是我来说明吧！

我们身体为什么要保持36度左右的温度，这是因为我们身体里所有的脏腑功能都需要一定的温度才能正常的运行。”

“哦，是这么回事儿啊！”

“所以当你来月经的时候，你跳到凉水里，或者吃了冰凉的东西，再或者是坐在了冰凉的地方，这些都会使你下腹部，也就是子宫存在的那个位置的温度有所下降，这样子宫收缩的功能就会减弱。”

华吉说到这里，觉得口渴，便跑到厨房倒了杯水喝，他喝完水后，走回餐桌旁坐下，看着家里的三位女性正眼巴巴的看着自己，表情十分可笑。

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