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第160章
“看过片子,也知道你的情况,咨询过你的主治医师。
来,这边。”
周桦言简意赅,一句话把薛业代入严肃的训练节奏。
她拿出计时器:“我先带你做几套动作,评估,你我再针对部位来。”
好久没听过训话了,薛业全然进入状态,跟着周桦去下肢器械区。
张蓉在旁边观察,心中却暗自打鼓,不确信薛业能否坚持得住。
他的伤很寸,三级跳运动员的髋部至关重要,说严重但是能治,治好了又不能太辛苦。
周桦的专业性在圈内闻名,苛刻同样闻名。
每一个训练点,着重考验肌肉的强度,帮助她对薛业的身体有把控。
“还行吗?”
周桦扶稳薛业的腰,帮助他固定在座椅上,“后背贴紧,离开半厘米,你的腰会承担部分压力。”
“我行。”
薛业的大腿内侧在抽,腿部开合机很辛苦,“不用停,我行。”
“身体强度不错,几岁开始练的?”
周桦帮他数次数,“注意呼吸,腹部用力,找横膈膜的位置。”
薛业深呼气:“正式训练6岁,您看我半年能上场吗?”
“看你恢复的完成度,我只能帮你调整状态,来,呼吸。”
周桦手上一烫,是薛业的汗水不住往下掉,“这一个月,休息和停顿你自己来决定,下个月我要按照标准进度。”
“不休息,我就按您的进度。”
薛业把身一挺,继续完成动作。
“有骨气。”
周桦嗯了一声,心里给小运动员打分。
可以的,罗老家的孩子错不了。
受伤运动员能否上场主要看意志力,他这样的,绝不是场下坐得住的人。
一整套训练结束,薛业累成半残,强撑着打颤的身体向周桦和张蓉鞠躬,亲自送出东校门。
真的要感谢,如果不是张蓉愿意帮忙,自己的级别远远够不上这么专业的教练。
陶文昌晚上有约会,没说是谁,薛业猜是俞雅。
这逼终于走出高三恋爱的阴影了。
他从陶文昌怀里接过祝墨,上了一辆出租车。
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