第880章 想吃叫花鸡

一秒记住【xiaoyanwenxue】精彩无弹窗免费！

“最狂赘婿在荒岛（.shg.tw）”

！

就这样，吃过早饭之后，女人们便开始了训练。

因为前一天的训练强度较大，吉娜怕女人们的身体一时承受不了，所以今天只是简单的运动，只是让大家舒展筋骨，压压腿之类的。

然后她告诉大家：“明天开始，早上起来先开始长跑，我们的山寨里面足够宽敞，可以让我们围着跑很多圈！

等到你们的身体素质提高了，我会先交大家一些简单的防身技能。”

这一次，没有任何人抱怨，虽然大家每运动一下，身体都会很疼，但是没有一个人偷懒，都在咬着牙坚持着。

吉娜看着这些个娇滴滴的女人，从前，每天只知道在背后偷偷的偷看李哲，甚至是明目张胆的大胆示好，每天争风吃醋，但是要是真的认真起来，也是英姿飒爽！

正当吉娜觉得这些女人变得可爱了的时候，颜汐宁突然有些着急的说道：“我有一个问题！”

“嗯？什么问题？”

吉娜问道。

“是这样，我可是个明星，是公众人物，对各方面的要求很高，特别是外在形象，我们这样每天训练，我会不会失去柔美的身体曲线，变成满身肌肉的肌肉女啊！

那我到时候可怎么办啊？我的粉丝们一定会难过的！”

颜汐宁一脸纠结的说道。

“呃……”

听了颜汐宁的话，吉娜一脑门儿的黑线。

她心道：唉！

刚刚差点儿就以为你们会安心训练了，没想到，这么快就又出幺蛾子了！

听到颜汐宁的问题，其他女人们也都开始担心起来：“是啊，我可不要变成肌肉女！”

“啊！

太可怕了！

要是那样的话，还不如让我死了算了！”

“就是，就是，我们可不要变成那样。”

“我们可都是大家闺秀，要是变的身材魁梧，满身的肌肉，哪还有脸见人呐！”

听着这些女人们叽叽喳喳的，没完没了的说个不停，吵得人脑壳儿疼。

吉娜终于忍不住了，她大声的喊道：“好了！

大家安静！”

随着吉娜的一声大喊，众女这才安静了下来，吉娜揉了揉太阳穴，努力让自己暴躁的，想要打人的情绪平静下来。

然后她才开口说道：“首先，我要说明，锻炼，是会让身体强健，消除一些多余的脂肪，甚至，会产生肌肉。”

“啊？那我不要有肌肉！”

颜汐宁惊声说道。

“安静！

你听我把话说完！”

本章未完，点击下一页继续阅读